Pastel de ternera y bacon

Foto y receta: Mes petits accidents

La empanada es la madre de las recetas de aprovechamiento: una masa rellena de todo lo que tú quieras. Este tipo de platos no podían faltar en nuestro calendario 2020, pero como este año es un homenaje a nuestros antepasados, hemos elegido algo más que una empanada para protagonizar el mes de julio: un pastel de ternera y bacon, el tradicional pastel del pastor inglés o sheperd’s pie. Bueno, al ser de ternera este es cottage pie, el del pastor se hace con cordero, que para eso cuida el rebaño, pero el concepto, es el concepto. La artífice de la receta es Mes petits accidentes que, como los tiempos cambian, se ha inspirado en Juego de tronos para prepararlo.

Actualmente se habla mucho del aprovechamiento de alimentos como si fuera una novedad cuando nuestros abuelos, y en general todos los que entran cada día en la cocina, son verdaderos expertos. Porque para cocinar, también hay que saber hacer la compra: pensar, planificar y aprovechar. No hay más. Y si quieres ver recetas similares, sigue el link hasta nuestras #recetasdelmes y a preparar la siguiente.

Croque cake de berenjenas y carne picada de ternera

Foto: webosfritos

 

Hoy volvemos a la bendita rutina, esa que muchas veces añoramos cuando hay niños de por medio, ¿verdad? Horarios, tiempos, organización sí, no es que suene muy bien, pero si lo traducimos en descanso, momentos para nosotros y comida rica y sana (por supuesto, que están creciendo) no suena tan mal, ¿verdad? Pues traduzcamos en positivo, que mejor nos irá, y cocinemos esta deliciosa receta de croque cake de berenjenas y carne picada de ternera presentada por los maestros de www.webosfritos.es. Un plato que seguro que gustará a los más pequeños al tiempo que va introduciendo en su dieta algunos ingredientes un poquito más difíciles de saborear como pueden ser la berenjena y la cebolla.

Poco a poco irán valorando sabores, texturas y diferentes formas de comer que educarán su futuro paladar como una fuente de disfrute. Y nutrición porque, no nos cansamos de repetirlo, ya no hay excusas para comer mal y seguir una dieta variada. ¿Tiempo? No es tanto, acércate a tu mercado de confianza, compra estos  ingredientes fáciles de encontrar y prepara en un momento este croque cake de berenjenas y carne picada de ternera. ¿Qué lo vas a necesitar mañana? Pues déjalo casi listo. Y que aproveche.

Empanadilla de ternera al curry

Foto: Elle

 

El ritmo de vida actual no nos deja vivir bien. Somos conscientes, pero no sabemos (o queremos cambiarlo) y miramos con cara de odio al típico amigo que, muy sonriente, nos dice que con un poco de organización se puede llegar a todo. Qué rabia nos da que lleve razón… porque planificando, haciendo una lista de la compra, acercándonos a nuestra tienda habitual, comprando un buen producto fresco y echando un poco de imaginación podemos cocinar recetas tan ricas como estas empanadillas de ternera al curry que podemos encontrar en elle.es.

Así que hagamos un poco más de caso a estos amigos tan organizados y planifiquemos un poco. ¿El premio? Comer mejor, ¿qué más queremos?